かねちはさんの幸せ日誌

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時間とは?と聞かれると何と答えますか?

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 今回のテーマは「時間とは?と聞かれると何と答えますか?」についてお伝えさせて頂きます。

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 先日子供達からこんな質問を受けました。

 「パパ!時間って何?」


 さて、皆さんなら何と答えるでしょうか?

 時間というのは何かしても何もしなくても止まることなく流れていくものです。それ故にあまりに意識する方が少ないものの一つです。

 だから年を迎えていくと「もうこんなに時間が経っていたのか!」だとか「ほんと私は何をしてきたんだろう……」と劣等感に悩まれる方も多いです。


 さて、カネコが答えた回答はとてもシンプルです。

 「時間とは人生である」

 

 時間とは一番大切な資源です。

 お金よりも大切なものは時間です。

 なぜなら繰り返しになりますが「時間が人生」だからです。


 例えば、車で走っているとしてとある場所を目的地としたとします。


 高速道路を通ると30分で到着するが、下道を通ると2時間かかる。この場合大抵の方が高速道路を利用するでしょう。


 では同じ条件で、高速道路が30分、下道が40分とした時は?

 カネコならば高速道路を使います。

 それくらい時間というものを大切に扱うように意識しております。

 これを耳にした時に「たかが10分しか変わらないのにお金もったいなくない?」という人がいます。

 カネコからすれば逆です。

 「お金を払えば10分が手に入るのになぜ払わない?」


 この場だけ見れば大したことのない出来事でしょう。ですがこれが10年続くとどうなると思いますか?

 塵も積もれば山となる。といいます。


 たかが10分と罵ったその10分の蓄積された時間を欲して悩み苦しみもがく人がいる。とカネコは思うのです。


 時間とは人生です。

 見えないから忘れがちですが、私たちの頭の上には砂時計がついています。その砂時計は生まれた瞬間ひっくり返ります。


 そしていつ終わるかわからない人生の終着点を見据えて砂が落ち続けているのです。

 明日生きていられる保証なんてありません。

 この記事を読んで数分後に事故に遭うかもしれない。

 だからこそ時間を大切に使って頂きたいと心から思います。

 やりたいことをやりましょう。周りの目など気にせずに自分が楽しめることをやりましょう。


 もちろんそれらを行う上で守らなければならないルールが1つだけあります。それは……


 「迷惑をかけないこと」です。


 迷惑をかけまいと思って行動を起こしても迷惑をかけてしまう時はあります。それは良いのです。その代わりそこから学び反省して次に活かせば良いからです。


 最初から「あいつに迷惑かかるけどこれが私のやりたいことだからまぁいっか!」という行動はNGです。


 一番理想なのは「やりたいことをやって誰かの役に立ったり喜んで頂けることを行うこと」です。

 これを自己中心的利他と言います。


 最後に繰り返しますが、時間とは人生です。

 今何に時間を使っていくのか?

 それが本当にやりたいことなのか?

 もちろんやりたくないこともやらないといけないのが大人。これが現実です。

 だからこそ少しでもやりたいことは素直にやっていきましょう。


 プラモデルが好きなら作る。

 歌うのが好きなら歌う。

 楽器を奏でるのが好きなら奏でる。


 そうやって自分時間というものにシフトして行っていただければと思います。


 ということで!

 今回は「時間とは?と聞かれると何と答えますか?」についてお伝えさせて頂きました!

 

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 では!

 また次回の記事でお会い致しましょう!

結果ばかりを期待せずに好奇心を持つことが重要

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 今回のテーマは「結果ばかりを期待せずに好奇心を持つことが重要」についてお伝えさせて頂きます。


 先日、長女春香の小学校の卒業式へ行ってきました。その際に配られた一枚の用紙にこんなことが書いておりました。


 ノーベル物理学賞を受賞されました真鍋淑郎氏の言葉です。

 「何が得意かを見つけること、好奇心を持って研究を進めることが重要だ。若者は結果を気にせず、自分の好きなことに打ち込んでほしい。」


 自分も含めてそうですが、現代人は結果を追い求めすぎな気がします。Twitterをやるならば万垢と呼ばれるフォロワー数10,000人以上を目指す。結果が伴わないと落ち込む。


 YouTubeを始めるならチャンネル登録者数1,000人を目指す。結果が伴わないから落ち込む。

 手段と目的が途中で変わってしまうのです。

 

 SNSを始める際にいきなり「フォロワー数を!チャンネル登録者数を!」と思われる方は少ないでしょう。

 まずは興味本位で、だとか楽しそうだからと思って始められるのではないでしょうか?

 「興味本位」「楽しそう」これが目的ですね。

 手段は「SNS」ということです。


 ですが、それが月日を重ねていくことでこうなります。

 ・目的

 フォロワー数、チャンネル登録者数を増やすこと。

 ・手段

 SNSを使うこと。


 当初抱いていた「楽しそう」という気持ちはどこへ行ってしまったのでしょうか?

 結果を追い求めたい気持ちはわかりますが、初心忘れるべからずという言葉を先人達が残してくださっております。

 楽しそう、つまり好奇心を持って歩んでいくことこそ幸せと感じられる時間を増やすことが出来るのではないかと思います。


 現代は超情報化社会となりました。

 同年代の活躍を隅から隅まで見れるようになりました。


 ネットがなかった時代は身の回りの人しか目につかなかったでしょう。それが、SNSという場所で公開処刑のような状態になってしまっているのです。


 同年代が活躍をしている姿を見ると焦りますよね。だから結果ばかりにフォーカスしやすくなりますが、その人はその人です。あなたはあなたです。

 そんなこと気にしなくて良いのです。


 寝ていて幸せと感じる人、食事をしていて幸せと感じる人、ゲームをしていて幸せと感じる人、ボランティア活動をしていて幸せと感じる人などさまざまなのです。


 逆もまた然りで、例えばですがボランティア活動をしていて不幸を感じてしまう人もいるということです。


 なので、あなたにとって楽しいと思うこと、好奇心を掻き立てられることにたくさん時間を使っていって頂きたい。


 日本という国は同調圧力国家です。

 周りと違うことをしていたら変な目で見られます。

 でも同じことをしていたら操り人形も同然なのです。個性を削り取っているのは同調圧力である。


 なので、大切なことなので何度も言いますが楽しいことや好奇心を掻き立てられることをおこなっていきましょう。


 そうするときっと幸せと感じられる時間がたくさん増えていきます。


 出来事が幸せではないのです。

 出来事が不幸せではないのです。

 目の前で起きることは全て真っ白です。

 それに色をつけているのはあなたです。

 あなたがどう感じるかで幸せと思ったら不幸せと思ったりするのです。


 ということは、今のあなたが目の前で起きていること全て幸せなことと定義つけた瞬間幸せになります。


 これはかなり難しいことです。

 ですが、これを論理的に認識できているか、できていないかで人生は大きく変わります。


 ぜひ真鍋氏の言葉から学びを頂き、好奇心を大切にしていきましょう。

 

 ということで!

 今回は「結果ばかりを期待せずに好奇心を持つことが重要」についてお伝えさせて頂きました!


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 では!

 また次回の記事でお会い致しましょう!

明日はかこフェス2022が開催されます

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 今回のテーマは「明日はかこフェス2022が開催となります」についてお伝えさせて頂きます。


 兵庫県加古川市にてかこフェス2022という大規模フェスが開催されます。

 せっかく明日開催という機会ですので宣伝も兼ねてこのテーマにさせて頂きました。


 かこフェスのことを知ったのは昨年の12月18日のこと。旧オンラインサロンの帰り道に一本の連絡を受けました。


 「オーディションの枠が空いたみたいなのですが出ませんか?」

 一つ返事で「でます!」と回答しました。

 そのオーディションが今年の1月に行われ、演奏ができる機会を頂きました。

 結果は残念ながら「落選」だったのですが、応募を締め切った後にも関わらず参加させて頂けてとても嬉しかったです。


 その後2月ごろに有償ボランティアという形で募集がかかるのですが、何も考えずに参加を申請しておりました。

 そして今月連絡を頂き、とあるステージのディレクター役に任命を引き受けることに。


 ざっくりとした説明でしたが、こういった流れでかこフェスに裏方として参加することになったのです。


 ものすごい人数がこのイベントに時間と労力を使っております。そしてありがたいことに当日は晴れ予報です。


 数日前まで雨予報でした。

 昨日は豪雨が降っていましたが、人生で初めて昨日の豪雨が嬉しいと思うことができました。

 この雨が20日に直撃していると中止の判断を下すしかなかったでしょう。


 自然界も味方をして下さっているみたいですね。


 近隣の方は是非お越しください。

 そしてカネコを見かけたら声をかけて頂けると可愛らしい名刺を差し上げます(笑)

 とりあえずこのまま何事もなく明日を迎えられるように願うばかりです。

 

 音楽というのは人にパワーや癒しを与えてくださいます。

 ストレスが溜まりやすい昨今ですが、こういった場所に参加して日頃のストレスを発散していきましょう。

 音楽仲間の方々もご出演されます。

 その演奏が楽しみで仕方がありません。


 その中での気づきや学びはオンラインサロン「かねちはサロン」にて記事にしていきますので、そちらも覗いてみてください。


 では!

 本日は「明日はかこフェス2022が開催となります」についてお伝えさせて頂きました!


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通勤時間って無駄?無駄じゃない?

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 今回のテーマは「通勤時間って無駄?無駄じゃない?」についてお伝えさせて頂きます。


 在宅勤務が中心の生活となって2年が経過しました。未だにできるのにやっていない所や人は沢山いらっしゃいますか、確実に定着はしてきているように思います。


 さて、在宅勤務を行うと無くなるものがあります。

 それが「通勤時間」です。


 通勤時間に時間を使わなくなり、その分違うことに時間を使えるようになりました。

 例えば一番下の息子が今年から小学生ですが今は保育園年長さんです。送り迎えができるようになったというのはかなり大きいですね。


 他にも読書が趣味なのですが、読書の時間が増えたというのも良い点です。電車の中で読書するようにしていましたが、駅まで歩いて15分ほどかかるのでそれを読書の時間に充てられるのは大きいです。


 という前置きを踏まえて「通勤時間って無駄?それとも無駄じゃない?」の結論なのですが、「人それぞれ」ですね。


 無駄と捉える人もいますし、無駄じゃないと捉える人もいます。


 個人的には無駄ではないと思いますが、今回のテーマの結論とするのには些か強引な結論になってしまうので、広い視野で見た時に「人それぞれ」となりました。


 通勤時間について良い点もあります。

 例えば「強制的に家を出ることができる」ですね。

 これは在宅勤務をし始めて痛感しますが、人は用事がないと外に出ません。ですが、職場に向かうためには必ず外に出ないといけません。

 なので朝日を浴びることができるというのはかなりのメリットです。


 あとは先ほどのことに付随しますが、「歩けること」ですね。外に出るということは歩くことを意味します。

 自動車まで?自転車まで?駅まで?職場まで?

 いずれにしても歩いて向かうことになるので運動になるのです。


 といった当たり前のことをお伝えしましたが、通勤に時間を使っているとこう言ったことが分からなくなります。

 なので今一度自分自身に問いかけてあげる方が良いと思います。

 通勤時間という時間の中にはこんなメリットがある。無駄なものではないかも?と言った具合ですね。


 人とは凄いですよね。

 足を思い通りに動かすことができますし、手も同様です。口も自由に動かせます。

 家の鍵も自由に開け閉めできます。ですが他人には自由に開け閉めできません。


 スマートフォンを操作したいように操作することができます。YouTubeを見たければ見れますね。

 そもそもこの記事を読んでいる。それは自分自身で読むと決めたから読めているのです。


 夜中の行動も変化しました。

 電気が普及したことにより2時であろうが3時であろうが出かけることも可能になりました。

 車を動かしたければ鍵をひねればエンジンが思うがままにかかります。これも近所の人には操作できないものですよね。


 何が言いたいのか?

 「私たちは自由な中で生きている」ということです。


 ロシア・ウクライナの方々はこの当たり前と感じている自由がありません。

 戦争中に自由はないのです。


 通勤時間一つとっても自由です。

 いつもとルートを変えてもいいし、いつもと通勤手段を変えてみても良い。

 会社のルールで勝手に変更してはいけないと決まっているからといって身体がその方向に矯正されることはないですよね?


 自由であることを忘れないでください。

 やろうと思えばなんでもできてしまう国が日本なのです。


 ということで!

 今回は「通勤時間って無駄?無駄じゃない?」についてお伝えさせて頂きました!


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起きた出来事は生かすも殺すも自分次第

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 今回のテーマは「起きた出来事は生かすも殺すも自分次第」についてお伝えさせて頂きます。


 日々の日常を過ごしていると色んなことが起きます。嬉しいこと楽しいことワクワクすること。辛いこと苦しいこと逃げ出したくなること。

 

 それら全てを一括りにして人生と言います。

 

 さて目の前で起きる出来事には色はついているのでしょうか?それとも私たちが色をつけているのでしょうか?

 答えは「私たちが色をつけている」です。


 目の前で起きる出来事は全て空である。

 これはお釈迦様が説かれた言葉です。


 「色即是空

 

 そのように後世に残されたのはお釈迦さまではなく実は弟子たちです。

 今建物などが沢山建造されておりますが、お釈迦様が建てるようにと指示したわけではないらしく残したのは後世の弟子たちだそうです。

 

 少し話がそれましたが、要するに目の前で起きる出来事は全て空です。

 真っ白ということです。

 それに対して色をつけているのが我々であるということなのです。

 

 例えばAさんとBさんが居たとして、先輩からお叱りを受けたとします。

 

 まずそれを聞いたAさんは「なんでそんなに酷いことを言えるんだ!俺はしっかりやっているのに!ありえない!」と思いました。

 次にBさんは「先輩は俺のために叱ってくれているんだなぁ……叱るのには体力も時間も使うのに……そう思うと感謝だな」と思いました。

 

 同じ出来事でも捉え方で未来が変わります。

 これが色をつけているということです。

 その出来事を生かすも殺すも自分次第なのです。

 

 日々過ごしていると「もう無理だ」と感じることもあるでしょう。ですが、そう思ったらそうです。

 ということは「いや!まだまだやれる!」と思えばそうなのです。

 

 私事ですが、毎日ラジオでお話をしてオンラインサロンの中で記事を書き、それを音声メディアとして発信。夜には配信を行い、YouTubeを撮影して公開する。

 1日一生精神でおこなっているのでさほどメンタルには影響はないですが、それでも辛く感じる時もあります。

 

 そんな時にどう捉えるようにしているか?

 それは「今試されている」と考えるようにしております。

 

 一度やると決めたことには猪突猛進がカネコチハルのスタイルです。もちろん周りに迷惑をかけてしまったら素直に謝る。それも猪突猛進です。

 

 その出来事をどう捉えていくのか?

 どのような色をつけていくのか?

 全ては自分自身で決めていること。

 私たちは自由なのです。

 忘れないでくださいね。

 

 ということで!

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ぶつかり合う時こそ見えてくるもの

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 ロシアとウクライナの戦争が始まってしまい、武力もそうですがなんともいえないほどの感情もぶつかっているように思います。


 プーチン大統領と全く同じ思いで戦場に立っているという方は少ないのではないでしょうか?

 おそらく多くの人が最愛の人に言葉を残して戦場へ向かっているのではないでしょうか?


 さて、日本という国は本当に平和な国です。

 こういった戦争というものが目に見えた形で実際に起きると、日本の平和さを思い知らされます。世界中がどこもかしくも争いがなければ、それが当たり前という感情になりその平和に文句を言う人が出てきます。


 もちろん戦争を容認しているわけではありません。

 起きてしまった今どのように捉えることができるか?というお話しです。


 戦争というのは互いの正義がぶつかる時です。

 なのでどちらが正しくどちらが間違っているということはないでしょう。


 ロシア側はロシア側の正義のために戦っています。

 ウクライナ側も同様でしょう。

 

 起きてしまったことに対して、私たちが何を言ってももう止まりません。

 では何をすれば良いのでしょうか?


 それは「自らの行動を見直す」ということです。

 日本の場合だとSNS上で毎日戦争状態です。誰かが何かをしようものなら集団リンチです。これは物質的なことではないですが(殴る蹴るなど)今ロシア・ウクライナ間で行われていることと何ら変わらないと考えております。


 というより、SNSの誹謗中傷のスケールを広げたものが戦争と言っても良いくらいです。

 なので、今こそ一人一人が「日頃の行動を改めていこうと決意する」ほうが良いです。


 誰かが何か書き込みをしている。

 それを見た時に否定から入らない。肯定から入ること。褒めるところから言葉を繋いでいくこと。


 では否定的な書き込みをしている人がいたらどうすれば良いのか?

 それは「関わらないこと」です。


 相手をするからつけ上がるのです。

 なので相手をしないことですね。


 言葉にするとそんなに難しいことは言っていません。ですができません。

 できないから今のような状況になっているのです。


 ちょっとした心遣いや言葉遣いで関わる人は穏やかになります。逆もまた然りです。


 こう言った時だからこそ論評を並べるのではなく自身の行動を見直していきたいものです。


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大切なものほど身近にあるが気が付きにくい

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 2月、3月というと慌ただしい時期で渦巻く出来事に圧倒されて思いもかけない言葉を使ってしまったり、物に当たってしまったりと感情が乱れやすい時期です。

 渦巻く出来事というものに身を投じていると大切なものを見失ってしまいがちです。

 例えば家族との時間だとか、夢を追いかける時間。睡眠時間やコミュニティへの参加などですね。そういったものは主体的に時間を確保していく意識で取り組まないと一瞬にして慌ただしい出来事に蝕まれて、気がついた時には最愛の家族が居なくなっていたということも起きてしまうのです。


 こういったことも大切なことなのですが、本当に大切なものというのはもっと身近にあるものです。ご想像がついている方もいらっしゃると思いますが例えばこういったものですね。


 ・手足が動く。

 ・朝起きられる。

 ・会話する相手がいる。

 ・心配してくださる方がいる。

 ・心配できる相手がいる。

 ・本音を言える相手がいる。

 ・雨風凌げる家がある。

 ・勤め先がある。

 ・仲間がいる。

 ・両親がいる。

 ・親孝行ができる。

 ・兄弟と仲良く過ごせる。


 挙げ始めるとキリがないくらいあります。こういった「当たり前すぎること」と言いますか。それらに対して心から「有難いことだなぁ……ありがとうございます」と言えるか言えないか。

 思えるか思えないか。

 それらが本当に大切なものなのではないかと思うのです。

 このテーマの本題は「ありがとうと言えることがある」それ自体が本当に大切なものということですね。


 家族との疎遠な方もいるでしょう。兄弟と疎遠な方もいれば、家族と仲が悪い方もいるかもしれません。仕事が忙しく睡眠時間を削るしかないと考える人もいれば、心配してくださる方はいるが感謝ができない方もいらっしゃるかもしれません。

 それらに対して捉え方を変えるか変えないかという2択には必ずキッカケが必要です。


 そしてキッカケというのはこういった誰かのお話しから掴み取るものです。一人きりでキッカケを掴める方などいません。

 人に関わって初めてキッカケを掴めるのです。

 それは先ほどもお伝えした通りブログでも良いですしYouTubeでもInstagramでもTwitterでもYahoo!ニュースでも何でも良いのです。

 

 どちらに捉えた方が自分自身が成長できるのか?

 

 こういった視点で捉えていき、感謝すべきことには素直に感謝できる人格を磨いていく方が、個人的には幸せを感じる時間は増えるのではないかと思うのです。

 本当に大切なことほど身近にあります。

 それらを見つめ直してどう捉えるか?

 どう関わっていくのか?

 しっかりと考えていきたいものですね。

 

 ということで!

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